អ្នកមិនអាចរក្សាភាពក្មេងជារៀងរហូតបានទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការពន្យារការចាប់ផ្ដើមនៃភាពចាស់ទៅរាប់ទសវត្សរ៍។ដើម្បីចាប់ផ្តើមការថែទាំប្រឆាំងនឹងភាពចាស់វាមិនចាំបាច់រង់ចាំឱ្យស្នាមជ្រួញដំបូងលេចឡើងទេ - ផ្ទុយទៅវិញវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាត់វិធានការបង្ការជាមុន។ចូរយើងពិចារណាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម អ្វីដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ និងលទ្ធផលអ្វីដែលត្រូវខិតខំ។
របៀបដែលស្បែកមានអាយុ
ដំណើរការនៃភាពចាស់ជះឥទ្ធិពលដល់កោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយ ហើយស្បែកក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ដំណើរការនេះត្រូវបានរងឥទ្ធិពលដោយកត្តាខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។ក្រុមទី 1 រួមមានពន្ធុវិទ្យា ជាតិសាសន៍ និងកម្រិតអរម៉ូន - អ្វីដែលមិនអាចទៅរួច ឬពិបាកផ្លាស់ប្តូរខ្លាំង។ទីពីរគឺភាពតានតឹង ការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលខ្យល់ និងអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ការជក់បារី អាហារូបត្ថម្ភ កង្វះការគេង និងចលនា និងជំងឺផ្សេងៗ។កត្តាទាំងនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង។វាអាចទៅរួចយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងការបន្សាបឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដោយផ្នែកដោយការផ្តល់នូវការថែទាំស្បែកដែលមានគុណភាព។
ជាមួយនឹងអាយុ ដំណើរការជាច្រើនដែលស្ថានភាពនៃស្បែកអាស្រ័យនឹងថយចុះ ជាឧទាហរណ៍ កោសិកាមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញលឿនដូចនៅវ័យក្មេងនោះទេ។ចរាចរឈាមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ដូច្នេះអាហាររូបត្ថម្ភរបស់កោសិកា។កម្រិតនៃជាតិទឹកធ្លាក់ចុះដោយសារតែកង្វះអាស៊ីត hyaluronic ហើយ collagen និង elastin តិចត្រូវបានផលិត។ស្បែកប្រែជាស្តើង ស្ងួត និងយឺត ហើយស្នាមជ្រួញលេចឡើង។
កត្តាខាងក្រៅធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ដូច្នេះជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ រចនាសម្ព័ន្ធនៃស្បែកផ្លាស់ប្តូរ វាកាន់តែស្តើង និងយឺតជាងមុន។ការជក់បារីបន្ថយល្បឿននៃការបង្កើតឡើងវិញនៃអេពីដេមី និងធ្វើឱ្យចរាចរឈាមចុះខ្សោយ ដែលនាំឱ្យមានការរំខានដល់អាហាររូបត្ថម្ភរបស់កោសិកា។ការបំពុលខ្យល់បណ្តាលឱ្យរូបរាងនៃចំណុចអាយុ និងស្នាមជ្រួញ។
ដំណឹងល្អគឺរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អពន្យារភាពយុវវ័យ។ការទទួលទានអាហារសម្បូរសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ការគេងប្រកបដោយគុណភាព និងសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យម នឹងជួយរក្សាភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។
ការការពារឬការព្យាបាល?
វាត្រូវបានគេជឿថាស្បែកចាប់ផ្តើមចាស់នៅអាយុ 28 ឆ្នាំ។នៅក្នុងការអនុវត្ត អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានលក្ខណៈបុគ្គល៖ អ្នកខ្លះរកឃើញសញ្ញានៃអាយុមុន និងខ្លះទៀតនៅពេលក្រោយ អាស្រ័យលើលក្ខណៈហ្សែន ស្ថានភាពសុខភាព របៀបរស់នៅ និងឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅ។ក្នុងករណីណាក៏ដោយ មិនចាំបាច់បោះបង់ការថែរក្សាខ្លួនឯងរហូតដល់ពេលដែលការឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងកញ្ចក់ឈប់ធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តនោះទេ។ការការពារតែងតែមានប្រសិទ្ធភាព និងតម្លៃសមរម្យជាងការព្យាបាល ដូច្នេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាមុន ដើម្បីពន្យារភាពវ័យក្មេងរបស់អ្នក។កាន់តែអ្នកទៅទៀត មធ្យោបាយកាន់តែរឹងមាំដែលអ្នកនឹងត្រូវប្រើ ប៉ុន្តែដើម្បីការពារភាពចាស់ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងការពារវាពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។
នៅពេលជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាង អ្នកត្រូវផ្តោតលើម៉ាកយីហោ មិនមែនផ្តោតលើអនុសាសន៍របស់អ្នកកែសម្ផស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យបន្ទាប់ពីការពិនិត្យដោយផ្ទាល់។មនុស្សទាំងអស់មានភាពខុសប្លែកគ្នា ដំណើរការនៃភាពចាស់ក៏កើតឡើងខុសគ្នា ហើយវិធីសាស្រ្តបុគ្គលគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីកែតម្រូវវា។វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់មធ្យោបាយសមស្របដែលមិនត្រូវនឹងប្រតិទិន ប៉ុន្តែចំពោះអាយុជីវសាស្រ្ត។
លក្ខណៈសំខាន់នៃការថែទាំប្រឆាំងនឹងភាពចាស់
- ឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់។វាដល់ពេលហើយដើម្បីបោះបង់ការខាត់ស្បែក និងផលិតផលឈ្លានពានដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួត។ស្បែកដែលមានភាពចាស់ទុំមានភាពរសើប និងមិនអាចជាសះស្បើយឡើងវិញបានឡើយបន្ទាប់ពីដំណើរការរបួស។នាងត្រូវការការថែទាំទន់ភ្លន់និងទន់ភ្លន់;
- ការការពារស្បែកជាកាតព្វកិច្ច។ព្រះអាទិត្យគឺជាសត្រូវលេខ 1 របស់ស្បែក។វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេដែលមានពាក្យពិសេស "ការថតរូប" ដើម្បីសំដៅទៅលើការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងចំពោះស្បែកក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ជាមួយនឹងអាយុវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ស្បែកដើម្បីទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលរបស់វា។ក្រែមដែលមាន SPF នឹងជួយនាងក្នុងរឿងនេះ។វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរី;
- ជាតិទឹកខ្លាំង។មូលហេតុភ្លាមៗនៃការខ្សោះជីវជាតិនៃសម្លេងនិងរូបរាងនៃស្នាមជ្រួញគឺកង្វះសំណើម។ការថែរក្សាប្រឆាំងនឹងភាពចាស់គឺផ្អែកលើជាតិទឹកជ្រៅ;
- ការជំរុញការផលិតកូឡាជែន។ក្នុងវ័យពេញវ័យ កូឡាជែនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបត់បែននៃស្បែកត្រូវបានសំយោគយឺតជាង ហើយត្រូវបានបំផ្លាញលឿនជាងនៅក្មេង។នេះមានន័យថាការរំញោចបន្ថែមនៃការបង្កើតសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីនរបស់វាផ្ទាល់ដែលចាំបាច់ដើម្បីបង្កើន turgor នៃ epidermis គឺចាំបាច់;
- មិនមែនតែក្រែមទេ។ស្រទាប់ស្តើងនៃជាតិសំណើមប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ការថែទាំប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវអាហាររូបត្ថម្ភស្បែកដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង ការប្រើប្រាស់សារធាតុខាត់ស្បែក ម៉ាស និងសេរ៉ូម។តម្រូវការសម្រាប់នីតិវិធីវិជ្ជាជីវៈក៏កំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
- ភាពទៀងទាត់។ស្បែកវ័យក្មេងនឹងអត់ទោសឱ្យម្ចាស់របស់វាចំពោះអំពើបាបតូចៗដូចជាគ្រឿងសំអាងដែលទុកចោលនៅពេលយប់ឬការថែទាំមិនទៀងទាត់។ស្ត្រីពេញវ័យត្រូវថែរក្សាមុខ ក និងតុបតែងខ្លួនជានិច្ច ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេដែលអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖មិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការថែរក្សាស្បែកតាមគំនិតរបស់អ្នកទេ ចាប់ផ្តើមពីតូចជាមួយនឹងការថែទាំតាមផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ! អ្នកមានជម្ងឺសើស្បែក ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក! ដោយសារសូម្បីតែការថែទាំតាមផ្ទះដែលមានគុណភាពខ្ពស់នឹងមិនអាចនាំអ្នកចេញពីដំណើរការស្រួចស្រាវនោះទេ។ទីមួយការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថែទាំ cosmoceutical បន្ទាប់មកមានតែអ្វីៗផ្សេងទៀត។
តើអាចធ្វើបានដោយគ្មានអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សទេ?
ឱសថសាភ័ណភ្ព និងគ្រឿងសម្អាងមិនទាន់បានធ្វើឱ្យក្តីស្រមៃរបស់យុវវ័យដ៏អស់កល្បក្លាយជាការពិតនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែពួកគេបានធ្វើឱ្យវាអាចខិតទៅជិតការសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។នីតិវិធីកែសម្ផស្សដោយការចាក់ និងផ្នែករឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាពីខាងក្នុង និងស្តារស្បែកឡើងវិញដោយធម្មជាតិ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាកំហុសមួយក្នុងការគិតថាវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចូលរៀននៅគ្លីនិកកែសម្ផស្សមួយឆ្នាំម្តង ហើយនៅសល់ពេលដែលត្រូវធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សាមុខ និងដងខ្លួនរបស់អ្នក។ការថែទាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈត្រូវតែបំពេញបន្ថែមដោយការថែទាំតាមផ្ទះ - ថេរប្រចាំថ្ងៃ។វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏ល្អប្រសើរ និងរុញច្រានអាយុចាស់មកវិញជាច្រើនឆ្នាំ។
ដើម្បីថែរក្សាយុវវ័យ នីតិវិធីកែសម្ផស្សគឺជាការចង់បានខ្លាំងណាស់ ហើយការថែទាំប្រឆាំងនឹងភាពចាស់តាមផ្ទះគឺពិតជាចាំបាច់។វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្សំទាំងពីរ។
ការថែទាំប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៅផ្ទះ
ហើយឥឡូវនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាលម្អិតអំពីអ្វីដែលការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់គួរតែមាន។តើវាមានដំណាក់កាលណាខ្លះ ឧបករណ៍ណាដែលគួរប្រើ និងរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
វាត្រូវតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ជាថ្មីម្តងទៀតថាអាយុដែលអ្នកគួរចាប់ផ្តើមខិតជិតការថែរក្សាមុខពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃការ rejuvenation ត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។វាពិបាកក្នុងការវាយតម្លៃដោយឯករាជ្យនូវស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នក និងរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរទាន់ពេលវេលា ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងកែសម្ផស្សដើម្បីរៀបចំផែនការបុគ្គលសម្រាប់ការថែរក្សាយុវវ័យ។
ការសម្អាត
វាចាំបាច់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុជានិច្ច ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសសូម្បីតែផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនជាប្រចាំជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យមានថាមពលឡើងវិញ។ដើម្បីបងា្ករភាពស្រអាប់ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើទឹកសម្អាតដែលទន់ និងឆ្ងាញ់បំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។ពួកគេគួរតែយកសំណល់នៃគ្រឿងសម្អាង ជាតិខ្លាញ់ និងសារធាតុមិនបរិសុទ្ធចេញបានយ៉ាងងាយ ប៉ុន្តែមិនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត ឬធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកឡើយ។
នៅពេលជ្រើសរើសអ្នកលាងសម្អាតអ្នកគួរតែផ្តោតលើស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នក។ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការបោកគក់មានអារម្មណ៍តឹងឬមិនស្រួលអ្នកត្រូវរកមើលជម្រើសមួយផ្សេងទៀតដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃសមាសធាតុសំណើម។រូបរាងនៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ផងដែរ ខុសពីធម្មតា បង្ហាញពីកង្វះជាតិសំណើម។ប្រសិនបើការរលាកនិងក្រហមកើតឡើងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលិតផល hypoallergenic ។
ទោះបីជាស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងឡើងកន្ទួលក៏ដោយ អ្នកមិនគួរជ្រើសរើសផលិតផលសម្ងួតដែលឈ្លានពាននោះទេ។វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះគ្រឿងសំអាងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។
ការលាងសម្អាតនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច គឺជានីតិវិធីពីរខុសគ្នាទាំងស្រុង។ក្នុងករណីដំបូង អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការលុបស្បែក និងសំណល់នៃក្រែមពេលយប់។Foam អាចទប់ទល់នឹងកិច្ចការនេះបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយក្នុងករណីខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើតែប៉ូវកំលាំងប៉ុណ្ណោះ។នៅពេលល្ងាច អ្នកក៏ត្រូវលុបសំណល់នៃឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ គ្រឿងសំអាង និងការបំពុលបរិយាកាសផងដែរ។ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ឡេ ក្រែម និងប្រេងសម្រាប់សម្អាតគ្រឿងសម្អាងនឹងមានប្រយោជន៍។លើសពីនេះ អ្នកគួរប្រើម៉ាសបិទរន្ធញើស 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
អ្នកត្រូវសម្អាតមិនត្រឹមតែលើមុខរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវសម្អាតក និងស្បែកមុខផងដែរ។តំបន់ទាំងនេះងាយនឹងចាស់ណាស់ ដូច្នេះហើយទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។
ប៉ូវកំលាំង
ដំណាក់កាលនៃការថែទាំនេះត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានដោយមនុស្សជាច្រើន និងគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង។ការប្រើប៉ូវកំលាំងស្តារតុល្យភាពទឹក និងអាស៊ីត រៀបចំមុខសម្រាប់ការលាបក្រែម និងការពារវាពីឥទ្ធិពលឈ្លានពាន។លើសពីនេះ សារធាតុកខ្វក់ដែលនៅសេសសល់ដែលឡេ ឬហ្វូមលាងសម្អាតមិនអាចទប់ទល់នឹងត្រូវបានយកចេញ។
ប៉ូវកំលាំងត្រូវបានជ្រើសរើសតាមប្រភេទស្បែក ហើយប្រើបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត (ឬលាងសម្អាតផ្សេងទៀត) នៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ក្នុងករណីទាំងពីរ ភ្នាក់ងារសមស្របដូចគ្នាអាចត្រូវបានប្រើ។
ជាតិទឹក
ប្រហែលជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងការថែទាំប្រឆាំងនឹងភាពចាស់គឺការផ្ដល់ជាតិទឹក។ស្បែកចាស់ទុំតែងតែត្រូវការជាតិសំណើម ហើយតាមនោះ ផលិតផលផ្តល់សំណើម និងការព្យាបាលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។
ម៉ូលេគុលអាស៊ីត hyaluronic មានទំហំដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមិនអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងរបាំងអេពីដេមី ដើម្បីចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក ដូច្នេះការចាក់គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់វា។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរៀនកែច្នៃម៉ូលេគុល ដើម្បីឱ្យវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកបានប្រសើរជាងមុន។សូមអរគុណចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ទាំងនេះប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលខាងក្រៅទំនើបជាមួយនឹងអាស៊ីត hyaluronic បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
ទឹកដែលគេស្គាល់ច្បាស់មួយទៀតគឺអ៊ុយ។មិនត្រូវទុកចោលដោយឈ្មោះដែលមិនគួរញ៉ាំ៖ សារធាតុនេះមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម ខណៈពេលដែលរំញោចការបន្តកោសិកា។ផលិតផលបែបនេះគឺសមល្អសម្រាប់ស្បែកស្ងួត ខ្សោះជាតិទឹក គ្រើម និងគ្រើម។ដើម្បីរក្សាកម្រិតសំណើម និងធ្វើឱ្យស្បែកប្រសើរឡើង ក្រែមដែលមានជាតិអ៊ុយតិចគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ផលិតផលដែលប្រមូលផ្តុំកាន់តែច្រើនត្រូវបានប្រើដើម្បីរលោង calluses រដុបនៅលើជើង។
គ្លីសេរីនគឺជាធាតុផ្សំដ៏ពេញនិយមមួយទៀត។ដោយសារតែ hygroscopicity របស់វា វាទាក់ទាញ និងចងម៉ូលេគុលទឹកដូចជាអាស៊ីត hyaluronic ។នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃលក្ខណៈសម្បត្តិសំណើម អាល់កុល trihydric (glycerin) គឺទាបជាងអាស៊ីត hyaluronic ប៉ុន្តែវាមានម៉ូលេគុលតូចជាង ដែលងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក។សមាសធាតុនេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងថ្នាំសំណើមថវិកាភាគច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គ្លីសេរីនដែលប្រមូលផ្តុំអាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយគ្នា ដោយទាញសំណើមពីអេពីដេមី ដូច្នេះអ្នកផលិតភាគច្រើនរួមបញ្ចូលគ្នានូវជាតិអាល់កុល trihydric ជាមួយនឹងជាតិសំណើមស្បែកផ្សេងទៀត។
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖ខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ថាយើងជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានជាតិអ៊ុយក្នុងករណី hyperkeratosis ឧទាហរណ៍ជាមួយស្បែករដុបជាមួយជំងឺស្បែក psoriasis ជាមួយ ichthyosis ។អ៊ុយរ៉ាជួយកំចាត់ជញ្ជីង ហើយសមាសធាតុផ្សេងទៀតនៃផលិតផលផ្តល់សំណើម និងចិញ្ចឹម។
អាហារូបត្ថម្ភ
មិនដូចសរីរាង្គផ្សេងទៀតទេ ស្បែកអាចទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមតែតាមវិធីប្រពៃណីប៉ុណ្ណោះទេ - តាមរយៈឈាម - ប៉ុន្តែក៏ដោយការស្រូបយកសារធាតុដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃរបស់វា។នេះមិនត្រឹមតែមានជាតិសំណើមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ អាស៊ីតអាមីណូ និងខ្លាញ់គ្រប់ប្រភេទទៀតផង។ពួកវាបំពេញបន្ថែមនូវកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងស្បែក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃអេពីដេមី ធ្វើអោយវាឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ និងពង្រឹងស្រទាប់ការពារ lipid ។
ប្រសិនបើផលិតផលកែសម្ផស្សពីមុនត្រូវបានបែងចែកដោយទំនុកចិត្តទៅជាសំណើមនិងសារធាតុចិញ្ចឹមឥឡូវនេះបន្ទាត់នេះត្រូវបានលុបចោល: ក្រែមដូចគ្នាអាចធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។តាមក្បួនមួយ ក្រែមទំនើប សេរ៉ូម និងរបាំងមុខរួមបញ្ចូលគ្នានូវផលប៉ះពាល់ទាំងពីរប្រភេទ។
ដើម្បីចិញ្ចឹមស្បែក ជាដំបូង សារធាតុខ្លាញ់ និងសារធាតុរលាយជាតិខ្លាញ់គឺត្រូវការជាចាំបាច់។កុំមើលស្រាលសារៈសំខាន់របស់ពួកគេសម្រាប់ការថែរក្សាយុវជន។ជាមួយនឹងអាយុ, ស្បែកត្រូវការ lipid កាន់តែច្រើន។សូម្បីតែក្មេងស្រីដែលត្អូញត្អែរពីការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ច្រើនក្នុងវ័យកុមារក៏កត់សម្គាល់ថាស្បែករបស់ពួកគេកាន់តែស្ងួតក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ខ្សែភាពយន្តដែលមានជាតិខ្លាញ់លើផ្ទៃស្បែកកាន់តែស្តើង ហើយមិនអាចការពារអេពីដេមីពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានបានទៀតទេ។
កង្វះ lipid នាំឱ្យមាន៖
- បង្កើនភាពប្រែប្រួល;
- ពន្យឺតការជំរុះកោសិកាចាស់;
- កាត់បន្ថយកម្រិតសំណើម;
- ក្រៀមស្វិតមុនអាយុ។
វាត្រូវបានគេជឿថាស្បែកស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អបំផុតនៅពេលយប់ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយលាបផលិតផលបំប៉ននៅពេលល្ងាច និងពេលយប់។
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖ស្បែករបស់យើងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្រទាប់អ៊ីដ្រូលីពីដ ដែលជារចនាសម្ព័ន្ធដ៏សំខាន់បំផុតដែលធានាឱ្យស្បែករបស់យើងដំណើរការធម្មតា! ប្រសិនបើភាពសុចរិតរបស់វាត្រូវបានរំលោភបំពានស្បែកក្លាយទៅជាផុយស្រួយស្ងួតខ្សោះជាតិទឹកវាមិនទប់ទល់នឹងកត្តាបរិស្ថានដែលឈ្លានពានហើយតុល្យភាពនៃ microflora នៃស្បែកត្រូវបានរំខាន។យើងក្លាយជាមនុស្សគ្មានការការពារ និងបាត់បង់ភាពធន់នឹងជំងឺស្បែកផ្សេងៗ។
ការការពារ
ស្បែកការពារសរីរាង្គខាងក្នុងពីឥទ្ធិពលបរិស្ថានអវិជ្ជមាន។វាចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយខ្យល់បំពុល វិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេ សារធាតុឈ្លានពាន សីតុណ្ហភាពទាប ឬខ្ពស់។ផលប៉ះពាល់នេះមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ទេ: ស្ថានភាពនៃស្បែកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ដើម្បីជៀសវាងភាពចាស់មុនអាយុ អ្នកគួរតែថែរក្សាការពារស្បែករបស់អ្នកពេញមួយជីវិត។
ដំបូងបង្អស់ វាចាំបាច់ក្នុងការការពារស្បែកពីការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ហើយអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះរាល់ពេលដែលអ្នកចេញទៅខាងក្រៅក្នុងពេលថ្ងៃពន្លឺថ្ងៃ ហើយមិនត្រឹមតែពេលត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ឆ្នេរប៉ុណ្ណោះទេ។ក្រែមត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ 20-30 នាទីរហូតដល់វាចេញមកក្នុងស្រទាប់ដ៏សប្បុរសប្រសិនបើចាំបាច់វាត្រូវតែបន្ត។លើសពីនេះទៀត អ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលបែបនេះស្របតាមប្រភេទរូបថតរបស់អ្នក៖ ស្បែកកាន់តែស កត្តាការពារកាន់តែច្រើនគួរតែជា។ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះទេ ការប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនឹងមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលរំពឹងទុកនោះទេ។
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ការពារស្បែកមិនត្រឹមតែពីការរលាកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ទៀតផង។វិទ្យុសកម្មរលកវែង (UVA) ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក និងបំផ្លាញកោសិកា។កាំរស្មីបែបនេះបំផ្លាញអេពីដេមី សូម្បីតែនៅក្នុងអាកាសធាតុមានពពក ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលដែលមាន SPF ពេញមួយឆ្នាំ។
ការប្រើប្រាស់ក្រែមការពារប្រចាំថ្ងៃនឹងការពារប្រឆាំងនឹងការថតរូបស្បែក - សារធាតុពណ៌ ការយារធ្លាក់ ស្នាមជ្រីវជ្រួញ ការខះជាតិទឹក។ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវជ្រើសរើសមធ្យោបាយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺ គ្រឿងសំអាងឱសថ។
ក្រែមថ្ងៃដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាធម្មតាមានសមាសធាតុការពារកម្តៅថ្ងៃ។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវផ្សំជាតិសំណើមជាមួយ Sanskrins នោះដំបូងត្រូវលាបក្រែមផ្តល់សំណើមលើមុខ និងក ហើយបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានស្រូបចូលទាំងស្រុង នោះគឺជាការការពារមួយ។
កាំរស្មីយូវីមិនមែនជាកត្តាតែមួយគត់ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់នោះទេ។ដើម្បីពន្យារភាពវ័យក្មេង វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការការពារអេពីដេមីពីផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរី - ម៉ូលេគុលដែលបំផ្លាញកោសិកា និងបំផ្លាញកូឡាជែន។ចំពោះគោលបំណងនេះ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្សាបឥទ្ធិពលនៃ "អ្នកឈ្លានពាន" ។
ពួកគេអាចជា៖
- វីតាមីន A, C, P និង E;
- អាស៊ីតអាល់ហ្វា lipoic;
- អាស៊ីតអាមីណូ;
- Coenzyme Q10;
- អ៊ីសូហ្វ្លាវ៉ូន;
- តានីន;
- បេតាគ្លូកាន។
សមាសធាតុទាំងនេះអាចមាននៅក្នុងក្រែមក្នុងបន្សំផ្សេងៗ។សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺជាមធ្យោបាយការពារភាពចាស់ដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយចាប់ផ្តើមប្រើក្រែមដែលមានសារធាតុផ្សំបែបនេះ មុនពេលដែលសញ្ញាដំបូងនៃការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុលេចឡើង។
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងៗដំណើរការតែក្នុងបន្សំជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ ហើយការស្រូបយករបស់វាកើតឡើងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងទៅតាមតម្រូវការរបស់រាងកាយ។ផលិតផលគ្រឿងសំអាងត្រូវបានបង្ហាញរួចហើយនៅក្នុងបន្សំត្រឹមត្រូវ។វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក និងតម្រូវការរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬអ្នកកែសម្ផស្សអាចជួយអ្នកក្នុងបញ្ហានេះបាន។
ការថែទាំពិសេស
បន្ថែមពីលើការថែទាំស្បែកជាប្រចាំ នីតិវិធី "គោលបំណងពិសេស" ក៏ត្រូវបានទាមទារផងដែរ។ប្រភេទនេះរួមមានទាំងវគ្គសិក្សាប្រឆាំងភាពចាស់នៅក្នុងគ្លីនិកកែសម្ផស្ស និងការប្រើប្រាស់របាំងមុខ និងសំបកនៅផ្ទះ។
ស្បែកដែលមានភាពចាស់ទុំត្រូវការជម្រុះកោសិកាដែលងាប់ច្រើនជាងស្បែកវ័យក្មេង ដោយសារដំណើរការបន្តធម្មជាតិថយចុះទៅតាមអាយុ។ដូច្នេះ ការលាបស្បែកដែលក្មេងស្រីប្រើម្តងម្កាលក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ពួកគេ ក្លាយជាតម្រូវការចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីពេញវ័យ។ក្រែមបន្ទន់សក់គួរប្រើ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំ។ពួកគេគួរតែមានភាពទន់ភ្លន់ ដោយមិនមានការកោស ឬសារធាតុដែលធ្វើឲ្យរលាកឡើយ។
នៅពេលនិយាយអំពីការថែរក្សាស្បែកវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិននិយាយអំពីរបាំងមុខ។ពួកវាជាធម្មតាមានធាតុផ្សំដូចគ្នានឹងក្រែមដែរ ប៉ុន្តែនៅក្នុងកំហាប់ខ្ពស់ ដូច្នេះរបាំងមុខត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែកបន្តិចម្តងៗ ឬជាការថែទាំរហ័ស ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដាក់មុខរបស់អ្នកឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់មុនពេលព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួន។
របាំងអាចត្រូវបានផលិតក្នុងទម្រង់ជាក្រែម ជែល ម្សៅសម្រាប់រំលាយដោយខ្លួនឯង និងបំណែកនៃក្រណាត់ដែលត្រាំក្នុងសមាសធាតុព្យាបាល។ពូជចុងក្រោយនេះត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាជាបន្ទាន់។
គោលបំណងនៃរបាំងមុខក៏អាចខុសគ្នាដែរ។សម្រាប់ស្បែកដែលមានភាពចាស់ទុំ ផលិតផលចិញ្ចឹម ផ្តល់សំណើម ប៉ូវកំលាំង រឹតបន្តឹង និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាគឺសមបំផុត។ជម្រើសនៃរបាំងជាក់លាក់មួយត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតរួមគ្នាជាមួយអ្នកកែសម្ផស្ស។
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបាំង Alginate ពួកគេត្រូវបានលក់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះហើយក៏មានវិជ្ជាជីវៈផងដែរ។ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេស និងល្អសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ។លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ពួកគេត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីសារាយពណ៌ត្នោត។ពួកវាមានឥទ្ធិពលបញ្ចេញទឹករងៃដ៏អស្ចារ្យ និងជាការការពារប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដ៏មានឥទ្ធិពល។
ពីទ្រឹស្តីទៅការអនុវត្ត៖ ការជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាង
ការយល់ដឹងទូទៅអំពីគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្តារឡើងវិញនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួន។
ក្រែមលាបពេលថ្ងៃដើម្បីពន្យារភាពវ័យក្មេង
ភារកិច្ចចម្បងរបស់ក្រែមថ្ងៃគឺ ផ្តល់សំណើម និងការពារស្បែក។អាស៊ីត Hyaluronic និងសមាសធាតុ hydrating ផ្សេងទៀតជួយឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅដំបូង។ដូចគ្នានេះផងដែរ, ក្រែមថ្ងៃគួរតែធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃស្បែកធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃរ៉ាឌីកាល់សេរី - ម៉ូលេគុលឈ្លានពានដែលបង្កឱ្យមានភាពចាស់។សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជាវីតាមីន C និង E ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ។
វីតាមីន C ជាទូទៅត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីននៃយុវវ័យ ហើយនេះមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេ៖ អាស៊ីត ascorbic ជំរុញការផលិតកូឡាជែនដោយសារធាតុ fibrocytes និងបំផ្លាញជាតិ melanin បំបាត់សារធាតុពណ៌ដែលមិនចាំបាច់។
នៅពេលជ្រើសរើសក្រែម អ្នកគួរតែផ្តល់នូវចំណូលចិត្តចំពោះអ្វីដែលហៅថាគ្រឿងសំអាង នោះគឺជាគ្រឿងសំអាងដែលមានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ពូជទាំងនេះខុសគ្នាពីក្រែមម៉ាសនៅក្នុងមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុសកម្មនិង។តាមនោះ ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើន។ហើយលទ្ធផលល្អបំផុតអាចត្រូវបានសម្រេចដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការប្រើប្រាស់ក្រែមជាមួយនឹងនីតិវិធីកែសម្ផស្សឧទាហរណ៍ mesotherapy និង biorevitalization ។
ក្រែមពេលយប់ប្រឆាំងភាពចាស់
យប់គឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការចិញ្ចឹមស្បែក។ថ្វីត្បិតតែក្រែមលាបពេលយប់ទំនើបមិនចាំបាច់មានវាយនភាពធ្ងន់ និងខ្លាញ់ក៏ដោយ ពួកវាតែងតែមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ និងសារធាតុរលាយជាតិខ្លាញ់។ទាំងនេះអាចជាអាស៊ីតខ្លាញ់ ប៊ឺរ ឬម្សៅស្រូវសាលី កូលេស្តេរ៉ុល និងសារធាតុផ្សំផ្សេងៗទៀត។ក៏មានសមាសធាតុសំណើមផងដែរ។
ភារកិច្ចនៃផលិតផលបែបនេះគឺដើម្បីស្តារស្បែកឡើងវិញក៏ដូចជាជំរុញការផលិតសារធាតុចាំបាច់ដើម្បីកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា - អាស៊ីត hyaluronic, collagen, elastin ។
នៅពេលចិញ្ចឹមស្បែកវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ - មិនត្រូវផ្ទុកវាលើសទម្ងន់ជាមួយ lipids ។ប្រសិទ្ធភាពនេះអាចទៅរួច ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសក្រែមពេលយប់ខុស៖ ស្បែកទទួលបានពន្លឺចែងចាំង រន្ធញើសក្លាយជាស្ទះ កើតមុន និងកន្ទួល។បាតុភូតបែបនេះបង្ហាញថាក្រែមពេលយប់ត្រូវបានជ្រើសរើសមិនល្អ ឬប្រើមិនត្រឹមត្រូវ។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ផលិតផលក្រាស់ និងខ្លាញ់គឺត្រូវបានបម្រុងទុកជាចម្បងសម្រាប់ស្បែកដែលខ្សោះជាតិទឹក និងរដុបជាមួយនឹងស្នាមប្រេះ។ក្នុងករណីផ្សេងទៀត វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសស្រាលជាងមុន វាយនភាពរលាយ។លើសពីនេះទៀត ក្រែមត្រូវតែត្រូវគ្នានឹងប្រភេទស្បែក និងអាយុរបស់អ្នក៖ សម្រាប់ការថែទាំប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមានស្លាកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។
សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ កំហុសចម្បងនៅទីនេះគឺកម្មវិធីច្រើនពេក។ក្រែមពេលយប់គួរលាបក្នុងស្រទាប់ស្តើង ដើម្បីស្បែកសើមបន្តិច បន្ទាប់ពីលាប Toner។បន្ទាប់ពី 15 នាទី, អ្នកអាចលុបចេញដែលលើសដែលមិនត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុង epidermis ជាមួយកន្សែងមួយ។
កុំភ្លេចថាផលិតផលត្រូវលាបមិនត្រឹមតែលើមុខប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដល់ក និងស្បែកក្បាលផង!
ការអត្ថាធិប្បាយរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖ ក្រែមទំនើបដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលបានទិញនៅឱសថស្ថានលុបបំបាត់តម្រូវការក្នុងការប្រើប៉ូវកំលាំង។វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសក្រែមពេលយប់របស់អ្នក ហើយលាបវាកន្លះម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ជាការប្រសើរណាស់, ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក។ចលនាផ្លុំពន្លឺ។
សេរ៉ូម សំបក និងម៉ាស៖ អាវុធសម្ងាត់ក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីយុវវ័យ
នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផល "គោលបំណងពិសេស" អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចខាងក្រោម:
- សារធាតុសកម្មនៅក្នុងសមាសភាព;
- ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេ;
- អាឡែស៊ីដែលអាចកើតមាន និងឆាប់ខឹង។
ដូចពេលជ្រើសរើសក្រែម គួរតែផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់សេរ៉ូម និងម៉ាសដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម សំណើម និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ប៉ុន្តែវត្តមានរបស់ SPF គឺមិនចាំបាច់ទៀតទេ - ក្រែមថ្ងៃនឹងថែរក្សាការការពារពីព្រះអាទិត្យ។
សេរ៉ូមប្រឆាំងភាពចាស់អាចមានផ្ទុកសារធាតុ Retinol, វីតាមីន C, សេរ៉ាមិច, peptides, collagen និងអាស៊ីត។របាំងមុខក៏មានផ្ទុកនូវប្រេងជាច្រើនប្រភេទ ដែលធ្វើឲ្យស្រទាប់ខាងលើនៃអេពីដេមីសទន់រលោង។ការលាបស្បែកដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម័យទំនើបកម្រធ្វើដោយគ្មានការបន្ថែមអាស៊ីត។
បន្ថែមពីលើរបាំងមុខ និងលាបស្បែក វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការទទួលបានសេរ៉ូមប្រឆាំងភាពចាស់។ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដែលប្រមូលផ្តុំខ្លាំង ហើយតាមព្យញ្ជនៈពីរបីដំណក់គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។តាមក្បួនមួយ សេរ៉ូមមិនមានជាតិខាញ់ទេ វាត្រូវបានស្រូបយកភ្លាមៗ និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ: បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ពួកវាផ្ទុកនូវវីតាមីន អាស៊ីតអាមីណូ មីក្រូ សារធាតុ peptides និងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលផ្តល់សំណើម ចិញ្ចឹម ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។
នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលបែបនេះ អ្នកមិនគួរផ្តោតខ្លាំងទៅលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាអ្វីខ្លះដែលត្រូវដោះស្រាយ។តើមានសារធាតុពណ៌ទេ? សេរ៉ូមដែលលាបពណ៌ស្បែកនឹងជួយសង្គ្រោះ។តើរាងពងក្រពើនៃមុខ "ហែលទឹក" ទេ? នេះមានន័យថាអ្នកគួរតែជ្រើសរើសជម្រើសជាមួយនឹងឥទ្ធិពលនៃការលើក។ការកើនឡើងនៃភាពស្ងួតនៃអេពីដេមី? បញ្ហានឹងត្រូវបានដោះស្រាយកាន់តែលឿន ប្រសិនបើបន្ថែមលើក្រែមធម្មតា អ្នកប្រើសេរ៉ូមដែលមានអាស៊ីត hyaluronic ។
វិធីសាស្រ្តបុគ្គល
ការជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដោយខ្លួនឯងគឺមិនងាយស្រួលដូចដែលវាហាក់ដូចជានោះទេ។ជម្រើសដ៏ល្អគឺត្រូវប្រគល់ជម្រើសនេះទៅឱ្យអ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស។វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍នឹងកំណត់យ៉ាងងាយស្រួលនូវ "ចំណុចខ្សោយ" ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាអតិបរមា ហើយនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសឱសថសមស្រប។
វាពិបាកជាងក្នុងការរកឃើញសញ្ញានៃភាពចាស់ដោយខ្លួនឯង៖ យើងស៊ាំនឹងរូបរាងរបស់យើង ហើយមិនអាចតាមដានការផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលាបានទេ។លទ្ធផលគឺការជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវនៃផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ ហើយតាមនោះ ការបង្ការ និងព្យាបាលភាពចាស់នៃស្បែកគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ដូច្នេះ យកល្អក្នុងការចំណាយពេលមួយម៉ោងទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីជ្រើសរើសផលិតផលដែលស្បែករបស់អ្នកត្រូវការភ្លាមៗ។
ហើយជាការពិត ការបន្ថែមដ៏ល្អបំផុតចំពោះការថែទាំតាមផ្ទះជាប្រចាំនឹងជានីតិវិធីកែសម្ផស្សដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅក្នុងគ្លីនិក។យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីពួកគេនៅពេលក្រោយ។