ឧបករណ៍ម៉ាស្សាមុខទំនើបបានរកឃើញកម្មវិធីជាមធ្យោបាយការពារការកើតឡើងនៃស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខ បំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ និងស្បែកពេលយប់។សូមអរគុណដល់ឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់នៃធាតុម៉ាស្សានៅក្នុងកោសិកាស្បែក ចរាចរឈាមមានភាពប្រសើរឡើង ដែលនាំឱ្យសាច់ដុំសម្រាក និងរលោងនៃស្នាមជ្រួញ រឹតបន្តឹងតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃស្បែក។
ប្រសិទ្ធភាពនៃការម៉ាស្សាមុខមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះឥទ្ធិពលគ្រឿងសំអាង និងសោភ័ណភាពនោះទេ វាជួយឱ្យការគេងលក់ស្រួល បំបាត់ការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃនៃធម្មជាតិផ្សេងៗ និងភាពតានតឹងភ្នែកពីការអង្គុយយូរនៅមុខកុំព្យូទ័រ។
ប្រសិនបើនីតិវិធីម៉ាស្សាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរបាំងបំប៉ន និងក្រែមបំប៉ន អ្នកអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងសំខាន់ - បំបាត់ភាពមិនស្អាតនៃរន្ធញើស បំបាត់មុន និងព្យាបាលស្បែកមុខពីដំណើរការរលាកផ្សេងៗ។
ប្រភេទនៃម៉ាស្សាមុខ
ឥឡូវនេះមានប្រភេទម៉ាសុីនម៉ាស្សាជាច្រើនប្រភេទដាក់លក់ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកលើមុខ និងចង្កា៖
- ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាដោយដៃ. ជម្រើសបែបប្រពៃណី និងតម្លៃសមរម្យបំផុត ដែលបានបង្ហាញខ្លួនសូម្បីតែមុនពេលការបង្កើតឧបករណ៍ម៉ាស្សាអគ្គិសនី។ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមេកានិចបុរាណមាន rollers ពីរដែលមានទំហំខុសៗគ្នាដែលភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ពួកវាងាយស្រួលប្រើ - អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីក្រឡុកធ្វើពីថ្ម ឈើ ឬផ្លាស្ទិចពីលើស្បែក ធ្វើចលនាម៉ាស្សាតាមចង្វាក់។
- ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា Ultrasonicជួយឱ្យស្បែករលោង, បង្កើនភាពរលោងនិងភាពយឺតរបស់វា, ជួយផលិត collagen ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះស្បែកក្មេង;
- ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាជាមួយធាតុ galvanicបម្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការបង្កើតស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខនិងអាយុ, សម្អាតស្បែក, ធ្វើឱ្យវាឡើងវិញនិងសូម្បីតែចេញពណ៌;
- ម៉ាស៊ីនបូមធូលីសម្អាតរន្ធញើសរបស់ស្បែកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងមុនក្បាលខ្មៅ រឹតបន្តឹងមុខ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែយឺត និងក្មេងជាងវ័យ។
- អ្នកម៉ាស្សាកំពុងដំណើរការគោលការណ៍នៃ myostimulation(ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាពិសេស) រឹតបន្តឹងស្បែក និងកម្ចាត់ភាពជ្រីវជ្រួញលើផ្ទៃមុខ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងជួយកម្ចាត់ជាតិពុល និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតចេញពីស្បែក។
- ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាឡាស៊ែរកាំរស្មីឡាស៊ែរជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងស្រទាប់ subcutaneous, ស្ដារ epidermis និង toning ស្បែក។ឡាស៊ែរមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្បែក និងបំបាត់ស្នាមជ្រួញបានយ៉ាងល្អ។
- អ្នកម៉ាស្សា, បញ្ជូនចូលទៅក្នុងស្បែកចរន្តមីក្រូជាមធ្យោបាយកម្ចាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញជ្រៅ ដោយសារតែការបន្ធូរសាច់ដុំមុខ។ពួកគេរឹតបន្តឹងស្បែកបានយ៉ាងល្អដោយគ្មានការអន្តរាគមន៍ឈ្លានពាននៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅរបស់វា;
- ម៉ាស្សាអុកស៊ីសែនសម្រាប់មុខ, ជួយកែលម្អការរំលាយអាហារនៅក្នុងស្បែកនិងស្ដារឡើងវិញនូវការបត់បែនធម្មជាតិរបស់វា;
- អ្នកម៉ាស្សាផ្អែកលើសកម្មភាពនៃរលកវិទ្យុស្រដៀងទៅនឹងឧបករណ៍ galvanic ឬឡាស៊ែរ។ឥទ្ធិពលចម្បងគឺការរឹតបន្តឹងស្បែក និងធ្វើឱ្យរលោងនៃស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខ និងអាយុ។
តើត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមុខដោយរបៀបណា?
ទោះបីជាការពិតដែលថាមានប្រភេទម៉ាស្សាមុខជាច្រើនប្រភេទក៏ដោយក៏មានច្បាប់ទូទៅមួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។ជាដំបូង អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើគោលគំនិតនៃខ្សែម៉ាស្សាដែលរត់តាមថ្ងាស ពីច្រមុះ ដល់ប្រាសាទ ជុំវិញភ្នែក និងពីចង្កាទៅប្រាសាទ។វាស្ថិតនៅក្នុងទិសដៅទាំងនេះដែលអ្នកម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានណែនាំ។ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើការម៉ាស្សាដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្របែបចិន អ្នកគួរតែសិក្សាលម្អិតអំពីទីតាំងនៃចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តនៅលើផ្ទៃមុខ ដែលភ្ជាប់ដោយខ្សែថាមពលជាមួយនឹងសរីរាង្គខាងក្នុង និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។
ច្បាប់ទូទៅសម្រាប់ការប្រើម៉ាសមុខមានដូចខាងក្រោម៖
- វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើប្រភេទរបស់វា ដូច្នេះជាដំបូង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសិក្សាការណែនាំឱ្យបានលម្អិត និងស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការនៃឯកសារភ្ជាប់ទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងឧបករណ៍។ជាញឹកញាប់ឯកសារភ្ជាប់ផ្សេងគ្នាត្រូវបានប្រើសម្រាប់តំបន់ផ្សេងគ្នានៃមុខហើយនេះគឺមានតម្លៃរក្សាភ្នែកនៅលើ;
- ស្បែកនៅលើមុខគឺឆ្ងាញ់ណាស់ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យម៉ាស្សាលើសពី 15 នាទីជាប់ៗគ្នាទេហើយក្នុងវគ្គដំបូងវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកំណត់វាទៅ 5 នាទី;
- អ្នកគួរផ្លាស់ទីឧបករណ៍ម៉ាស្សាតែតាមបន្ទាត់ម៉ាស្សាប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្នកមិនត្រូវសង្កត់ឧបករណ៍ខ្លាំងពេកលើស្បែកដើម្បីកុំឱ្យខូចវា។
- ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើម៉ាស្សាពីរបីម៉ោងមុនពេលចូលគេង វានឹងបង្កើនល្បឿននៃការងើបឡើងវិញនៃ epidermis នៅពេលយប់។
- ក្នុងអំឡុងពេល acupressure អ្នកត្រូវអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់នៃសម្ពាធខ្លាំងលើចំណុចសកម្មដោយរួមបញ្ចូលគ្នានូវសកម្មភាពរបស់អ្នកម៉ាស្សានិងការងារនៃម្រាមដៃរបស់អ្នក។វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីច្របាច់ចំណុចដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយទុកឧបករណ៍មេកានិចសម្រាប់ការម៉ាស្សាមុខទូទៅ;
- អ្នកត្រូវធ្វើចលនាម៉ាស្សាយឺតៗ និងមិនរឹងពេក ដោយគ្រាន់តែរំកិលលើផ្ទៃស្បែក។វាជាការប្រសើរជាងកុំឈប់នៅកន្លែងមួយលើសពីពីរបីវិនាទី;
- ប្រសិនបើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមានមុខងារសម្រាប់សម្អាតរន្ធញើសនៃស្បែក បន្ទាប់មកមុនពេលប្រើវា មុខត្រូវតែត្រូវបានចំហុយជាមួយទឹកក្តៅ ឬចំហាយទឹក;
- ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃស្រទាប់ខ្លាញ់ subcutaneous ចលនាម៉ាស្សាគួរតែកាន់តែខ្លាំង ប៉ុន្តែមិនឈឺចាប់។
- អ្នកមិនគួរធ្វើការម៉ាស្សាមុខជានីតិវិធីប្រចាំថ្ងៃឡើយ តាមឧត្ដមគតិ ធ្វើវាឡើងវិញមិនលើសពី ៣ ទៅ ៤ ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍។ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យម៉ាសុីនម៉ាស្សារាល់ពេលដើម្បីភាពសេវា និងធានាថាវាមិនក្តៅខ្លាំងពេក។
ការជ្រើសរើសទិសដៅម៉ាស្សាត្រឹមត្រូវ។
របៀបប្រើម៉ាសុីនម៉ាស្សាមុខ តាមបន្ទាត់ម៉ាស្សា? ការពិតគឺថាស្បែកនៅលើមុខគឺមិនដូចគ្នានៅកន្លែងផ្សេងគ្នា។
សម្រាប់ការម៉ាស្សាត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។
- តំបន់ T (ច្រមុះ ថ្ងាស និងចង្កា) តែងតែមានជាតិប្រេងច្រើនជាងផ្ទៃមុខ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវម៉ាស្សាផ្សេងៗគ្នា។ជាធម្មតា ដើម្បីម៉ាស្សាវា ក្បាលពិសេសមួយត្រូវបានបន្ថែមទៅឧបករណ៍អគ្គិសនី។
- ជាដំបូងនៃការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តពីចង្កាទៅត្រចៀកនិងពីបបូរមាត់ទាបត្រឡប់ទៅត្រចៀក;
- ចលនាបន្ទាប់គឺពីប្រាសាទទៅច្រមុះបន្ទាប់មកទៅប្រាសាទផ្សេងទៀតនិងត្រឡប់មកវិញ;
- បន្ទាប់មកអ្នកម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរពីបបូរមាត់ទៅកណ្តាលត្រចៀកនិងពីថ្ងាសទៅប្រាសាទផ្សេងគ្នា;
- ត្របកភ្នែក និងតំបន់រសើបនៅក្រោមភ្នែកត្រូវបានម៉ាស្សាដោយចលនារាងជារង្វង់ទន់ៗ ពីជ្រុងខាងក្នុងនៃភ្នែកទៅប្រាសាទ និងក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។នេះបំបាត់ការហើមនៅក្រោមភ្នែកនិងធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែយឺតនិងរឹងមាំ;
- ច្រមុះត្រូវបានព្យាបាលដោយម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាតែបន្ទាប់ពី kneading តំបន់ម៉ាស្សាដែលនៅសល់;
- ដើម្បីឱ្យម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមានប្រសិទ្ធិភាពរឹតបន្តឹងខ្លាំង វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្លាស់ទីវាពីខាងក្រោមទៅផ្នែកខាងលើនៃមុខ។
បញ្ហាចង្កាពីរត្រូវបានដោះស្រាយដោយចលនាយឺតៗពីចង្កាទៅស្មាតាមបន្ទាត់ក។ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំវាជាការប្រសើរក្នុងការផ្សំនីតិវិធីនេះជាមួយនឹងក្រែមលើកយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាល្អបំផុតដើម្បីបំបាត់ស្នាមជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខ?
ពួកគេព្យាយាមកម្ចាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅលើមុខជាមុនសិន ប៉ុន្តែដោយសារតែការកើនឡើងនៃស្បែកនៅក្នុងតំបន់នេះ ការជ្រើសរើសឧបករណ៍ម៉ាស្សាដែលសមរម្យគួរតែត្រូវបានទាក់ទងដោយការទទួលខុសត្រូវ ដើម្បីកុំឱ្យបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាជាងផលប្រយោជន៍។ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺការទៅជួបបឋមទៅកាន់ហាងកែសម្ផស្ស និងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យក្នុងការជ្រើសរើសឧបករណ៍ដើម្បីលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញនៅលើមុខនោះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនរបស់វា។
ជាដំបូងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើទំហំរបស់វា - ម៉ាស្សាស្រាលពេក ជាធម្មតាមានឥទ្ធិពលលើផ្ទៃមុខពេក។ឧបករណ៍ដែលធ្ងន់ពេកនឹងពិបាកក្នុងការកាន់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ដំណោះស្រាយគឺត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវមធ្យោបាយមាស ហើយជ្រើសរើសម៉ាសុីនម៉ាស្សាដែលម៉ាស្សាស្បែកយ៉ាងម៉ត់ចត់ ដោយមិនមានការខិតខំប្រឹងប្រែងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីផ្នែករបស់អ្នក។
មិនត្រឹមតែល្បឿននិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការងាររបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកម្រិតសំឡេងអាស្រ័យលើថាមពលរបស់ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាផងដែរ។ម៉ូដែលដែលមានថាមពលកាន់តែច្រើនមានទំនោរទៅរកប្រសិទ្ធភាពជាង។ប្រភេទអាហារគឺជាប៉ារ៉ាម៉ែត្រសំខាន់មួយទៀត។ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមិនត្រឹមតែនៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅលើផ្លូវផងដែរនោះ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលបំពាក់ដោយថាមពលមេ និងថ្មដែលភ្ជាប់មកជាមួយ។
ចំណុចទាញរបស់ឧបករណ៍គួរតែមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និយមធ្វើពីកៅស៊ូ ឬសម្ភារៈស្រដៀងគ្នា។មនុស្សជាច្រើនប្រើឧបករណ៍ម៉ាស្សានៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ហើយនៅទីនោះអ្នកមិនចង់ទម្លាក់ឧបករណ៍ដោយចៃដន្យទៅក្នុងអាងងូតទឹកដែលពោរពេញដោយទឹក ឬចូលទៅក្នុងអាងលិចនោះទេ។អ្នកក៏គួរយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះចំនួនឯកសារភ្ជាប់ផងដែរ - កាន់តែច្រើន នីតិវិធីម៉ាស្សាមានភាពចម្រុះកាន់តែច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើ។
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ម៉ាសុីនម៉ាស្សាមុខអោយបានត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់ (យ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) លទ្ធផលគួរអោយកត់សំគាល់ដំបូងនឹងលេចឡើងបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ដំបូង។ប្រសិនបើគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការរឹតបន្តឹង និងការធ្វើឱ្យស្បែកឡើងវិញទូទៅ នោះអ្នកមិនគួររំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលភ្លាមៗនោះទេ។វាល្អប្រសិនបើ រួមជាមួយនឹងការម៉ាស្សា នីតិវិធីផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍ទេដែលនឹងអាចកំណត់បន្ទាត់ម៉ាស្សាពិតប្រាកដសម្រាប់ករណីជាក់លាក់មួយ និងណែនាំវិធីដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីម៉ាស្សា។
នៅពេលប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាដើម្បីសម្រាក កែលម្អ និងធ្វើឱ្យស្បែកមុខស្រស់ថ្លាឡើងវិញ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសគឺមិនចាំបាច់ទេ។រឿងចំបងគឺមិនត្រូវហួសប្រមាណជាមួយនឹងភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ម៉ាស្សា។